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レビュー
ジムでトレーニング記録に最適なアプリ!筋トレMEMOの使い方を解説
こんにちは、にゃたろーです。 筋トレで筋肥大を狙うなら、トレーニング記録をつけることが大事です。特に、前回の重量や回数を超えることで、成長を実感できます。そんな時に役立つのが、簡単に記録できるアプリ「筋トレMEMO」。このアプリは、使い勝手が... -
レビュー
【レビュー】初心者向け筋トレアプリ「Fitify」で自宅トレーニングを簡単に始めよう!
こんにちは。にゃたろーです。 ジムに行く時間がない、トレーニングのやり方が分からない、そんな初心者の方でも、自宅で手軽に始められるトレーニング方法が知りたくないですか? そんな方にぴったりなのが、無料でも使える筋トレアプリ『Fitify』です。...
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