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こんにちは、にゃたろーです。 腹筋を割るために絶賛筋トレ続けていますが、風邪を引いてしまい激しいトレーニングできない日が続きました。なんだか筋トレしていると風邪をひきやすいって気もするけどどうなんだろう？ 実はトレーニングしていると風邪を...