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ジムのフリーウェイトが怖かったけど挑戦してみた結果 こんにちは、にゃたろーです。 ジムに通い始めて3ヶ月以上が経ちました。最初の頃は、フリーウェイトエリアの雰囲気が怖くて近寄ることができず、もっぱらマシンエリアでトレーニングしていましたが、...