冷水シャワー– tag –

こんにちは、前回サウナ傘を使ってお家でできるサウナを紹介してからすっかりお家サウナにハマってしまいました、にゃたろーです。 今回はお家サウナで冷水シャワーを浴...

こんにちは、にゃたろーです。 皆さん、毎日の忙しさに押しつぶされそうになっていませんか？ 最近、私も仕事が忙しくなり、気づけばストレスが溜まり、体調を崩してし...